'건강상식' 검색결과

연휴 지났어도 어깨 아파...'오십견' 예방하려면 [청진기]

추석연휴가 지나면 어깨통증을 호소하는 환자가 부쩍 늘어납니다. 명절 음식을 만들거나 벌초하며 쓰지 않던 근육이나 관절을 무리하게 쓴 탓도 있지만, 당초 좋지 않은 몸 상태가 악화하면서 증상이 나타나는 환자가 많아서입니다.젊어도 '오십견' 생겨여러 어깨 질환 중에서도 '오십견'은 어깨가 아픈 환자들이 가장 먼저 의심하는 질환입니다. 오십견은 동결견이나 유착성 관

2024-09-18

김상국 비타민하우스 대표

비타민하우스 김상국 대표는 자본금 3000만원으로 시작해 매출 1500억원을 올리는 중견기업으로 키워냈다. 남이 해보지 않은 길을 거침없이 내달렸기 때문에 이런 성공 스토리가 가능했다 #. 2000년 8월, 대기업을 다녔던 30대 후반의 김상국 대표는 “우리끼리 먹고 살 수 있으면 좋겠다”는 생각으로 비타민하우스라는 조그마한 건강식품 업체를 설립했다. 자본금은 달랑 3000만원.

2016-05-31

[후박사의 힐링 상담 | 건강 염려증 극복] 스트레스 관리가 급선무

#1. 김씨는 28세 대기업 사원이다. 그녀는 어려서부터 몸이 허약했다. 그래서인지 건강에 걱정이 많다. 매일 영양제를 챙겨먹고, 건강과 관련된 프로그램은 빼놓지 않고 찾아본다. 그런데 프로그램에서 소개한 질병과 관련된 작은 증상이 나타나면 불안해서 잠을 이루지 못한다. 그럴 때마다 병원에 가서 검사를 하는데, 매번 이상이 없는 것으로 나온다.#2. 박씨는 42세 중소기업

2015-06-14

Media - 웃으며 의학상식 배운다

각 분야 최고 전문의 패널로 나와…자매 프로그램 ‘신의 한 수’도 인기 의학 인포테인먼트(information + entertainment)라는 새로운 장르로 시청자들의 사랑을 받아온 JTBC 예능 프로그램 '닥터의 승부'가 12월 16일 방영 1주년을 맞이했다. 닥터의 승부는 최고 2.75%(AGB닐슨 수도권 유료가구, 광고제외)의 시청률을 기록하며 JTBC의 개국 1년을 함께해 왔다.닥터의 승부는 그동안 인포테인

2012-12-26

누워서 월드컵 보면 ‘식도염’ 생겨

직장 동료나 부하직원들과 어울려 술을 마시고 귀가하는 경우가 많은 김찬수(43·가명) 차장. 김 차장은 요즘 쓰린 가슴을 달래느라 손바닥으로 가슴을 치는 일이 부쩍 많아졌다.야근을 마치고 술과 야식을 먹는 날이 많아 최근 몇 개월 사이 체중도 7kg이나 늘었다. 김 차장의 아내는 ‘혹시 술 때문에 건강을 해쳤나’ 걱정하며 남편을 동네 병원으로 데리고 갔다.김 차장에게 몸

2010-06-21

“아침식사 따뜻하게, 운동은 실외가 좋아”

지구상 모든 동물은 성장기의 5배를 살도록 설계돼 있다고 한다. 2~3년이면 성장이 멈추는 개는 10~15년, 3~4년이면 다 자라는 호랑이는 15~20년을 사는 식이다. 인간은 어떠한가? 이르면 20살, 늦어도 25살이면 성장기가 끝난다고 하면, 100~125살까지는 살아야 설계도에 부합하는 셈이다.그렇다면 적어도 20년 이상의 수명이 어딘가로 새고 있다는 얘기다. 한의사인 허담 옴니허브 대표

2009-09-28

CEO는 가장 강력한 광고모델

몇 년 전, 황수관 박사가 ‘신바람 건강법’으로 TV강연을 휩쓴 적이 있다. 의사는 많지만 ‘말 잘하는 의사’는 드물 때였다. 어렵게만 느껴졌던 건강상식을 구수한 입담으로 풀어내는 그에게 사람들은 열광했다. 이후에도 한의사, 요리사, 심리학자 등 한 분야의 프로가 ‘프로 스피커’로 뜨는 순간, 사방에서 강연 요청이 쏟아졌다.국내 대표적인 여성 CEO로 손꼽히는 김영선

2009-07-27

[완전한 사랑] 소녀에 대한 병적 집착

펄벅의 『대지』라는 소설을 읽으면 노인이 주무시는 이부자리 속에 젊은 동기(童妓)를 넣어주는 장면에 대한 묘사가 상세하게 나온다. 겨울에 썰렁한 이불 속 온도를 젊은 피로 따뜻하게 해 준다는 효심 어린 의도가 담겨 있지만 멀리 서구에서 찾아온 작가에게는 이해하기 쉽지 않은 분명 낯선 문화였을 것이다. 그러나 그 당시 중국을 비롯해 노인들에게 나이 어린 여자를 붙

2007-05-21

나침반부터 國弓, 동화책, 비타민C까지… 주요 기업 사장들 “선물은 나의 경영철학”

사장의 선물엔 분명히 메시지들이 담겨 있게 마련이다. 자신의 경영 비전을 상징하기도 하고 구조조정에 지친 임직원들을 위로하기도 한다. 대성그룹의 김영훈 회장은 이색적으로 자신의 취미인 국궁을 선물한다. 그래서 의미 부여도 남다르다. 김 회장은 “시위를 당기는 것은 기업 경영과 닮았다”는 말을 자주 한다. 목표에 대해 충분히 생각한 다음 정신을 집중해 활시위를

2006-01-16

건강에 좋은 음식은 사람마다 다르다

Diet And Genes 호세 오르도바스는 의학의 미래를 살짝 엿보았다. 몸에 좋다는 석류주스 작은 병 하나에 4달러나 지불하고 속 쓰려 하는 사람들을 위한 희소식도 있다. 매사추세츠주 터프츠대의 영양· 유전체학 연구소장인 오르도바스는 만인을 위한 건강 식생활 정보(때로는 유행이라고도 불림)의 시대는 이제 곧 끝날 것이라고 믿는다. 적포도주가 밀크셰이크보다 혈관 동맥에

2005-05-06

많이 본 뉴스

1문 전 대통령 “기존 평화·통일담론 전면재검토 필요”

2고려아연 “MBK 재무건전성 공세는 악마의 편집…모든 수치 왜곡”

3의협 “경증환자 응급실행 자제 요청은 겁박…정부 안변하면 의료붕괴”

4 영국 기준금리 5.0%로 유지

5폭염에 배추 한 포기 9000원 넘었다…1년 전과 비교해 70% 올라

6애플카 실책 여파?…‘AI 없는’ 아이폰16과 ‘갤럭시 AI 2억대’ 확장

7닌텐도, ‘팰월드’ 개발사 포켓페어에 특허권 침해 소송 제기

8 아동 성착취물 범죄 법정형 상향…여가위 법안소위 통과

9최윤범 고려아연 회장 “온 힘 다해 MBK 공개매수 저지…반드시 이긴다”

실시간 뉴스

1문 전 대통령 “기존 평화·통일담론 전면재검토 필요”

2고려아연 “MBK 재무건전성 공세는 악마의 편집…모든 수치 왜곡”

3의협 “경증환자 응급실행 자제 요청은 겁박…정부 안변하면 의료붕괴”

4 영국 기준금리 5.0%로 유지

5폭염에 배추 한 포기 9000원 넘었다…1년 전과 비교해 70% 올라